Livsstil

På idenyt bestræber vi os efter at give dig inspiration, tips og tricks, som passer til netop dit liv. Mange spørger sig selv, hvordan ens levevis påvirker helsen og prøver at finde nøglen til et bedre liv. Idenyt påstår ikke at kende hele sandheden, men vi vil gennem grundige artikler hjælpe dig, der tænker på din sundhed og søger en bedre livsstil.

Læs mere

En sund livsstil – få inspiration

For dig, der ønsker et sundere og bedre liv, kan det være nemt at fare vild i gode råd om mad, kostplaner og opskrifter. På idenyt finder du inspiration til en sund levevis, og vi hjælper dig med svaret på det evige livsstils-spørgsmål – hvad skaber forandring? Undervejs vil du få nogle af de bedste madtips fra professionelle kokke og samtidig lære de små tricks, der gør dig til en bedre kok.

Hvad er livsstil?

Livsstil handler om den måde, vi vælger at indrette vores liv på. Hvordan spiser vi? Hvilket tøj tager vi på? Hvad laver vi i vores fritid? Hvor tager vi på ferie? Hvilke kæledyr foretrækker vi? Hvilke hobbyer har vi? Svaret på alle disse spørgsmål definerer et menneskes livsstil, og derfor vil vi på idenyt ikke bare fokusere på sundhed, men også give dig inspiration til hyggelige aktiviteter med familien, finde insidertips til din ferie, og give inspiration til dit kæledyr.

3 trin til et mere bæredygtigt køkken
Vintage køkken i træ og porcelæn

3 trin til et mere bæredygtigt køkken

Kreativitet og omtanke er kodeordene, hvis du vil indrette dit nye køkken på en måde, der belaster klimaet mindst muligt. Til gengæld kan det komme til at koste dig langt mindre, end du måske umiddelbart havde regnet med.

Det betyder overset detalje på benzinmåleren
Benzinmålet med pil

Det betyder overset detalje på benzinmåleren

Har du nogensinde været i tvivl om, hvor benzindækslet var placeret i den lånte bil? Eller kan du ikke engang huske, hvor den er i din egen bil, fordi du kører så sjældent? Her er den simple løsning.

8 madvarer, der beviseligt forhindrer forkølelsen

8 madvarer, der beviseligt forhindrer forkølelsen

Vidste du, at østers kan nedkæmpe forkølelser? Her er 8 madvarer, der i følge forskere booster dit immunforsvar. Og det er ikke hvidløgsudtræk igen - der er et par glædelige overraskelser.

3 vitaminer og mineraler der hjælper på din søvn

3 vitaminer og mineraler der hjælper på din søvn

Har du svært ved at falde i søvn, sove hele natten eller er træt i løbet af dagen? Så læs med her og find ud af, hvad du selv kan gøre for at få en bedre nattesøvn.